 Wysłany: Sob 23:17, 10 Lip 2010 Temat postu: |
|
| Oto kilka przykładowych utworów, należących już do kanonu muzyki terapeutycznej:
* Mozart - Eine kleine Nachtmusik * Bach - Koncerty Brandenburskie * Vivaldi - Cztery pory roku * Beethoven - Symfonia Nr 6 ("Pastoralna") * Händel - Muzyka na wodzie * Pachelbel - Kanon w D-dur * Respighi - Pini di Roma Po wysłuchaniu każdego z tych utworów zastanawiam się nad następującymi pytaniami: - Czy ta muzyka mnie odprężyła, rozluźniła? - Czy czuję się doładowany nową energią? Na jak długo mi jej wystarczy? - Czy w trakcie słuchania muzyki miało miejsce stopniowe uspokojenie, łagodzenie emocji? - Czy zauważam w jakimś zakresie wzmocnienie postrzegania, bardziej świadome odbieranie bodźców zewnętrznych? - Czy słuchaniu towarzyszyło pojawianie się przyjemnych myśli i/lub obrazów? - Czy mogę stwierdzić, że ten utwór wspomaga kreatywność? - Czy wysłuchanie tego fragmentu muzycznego pobudziło mnie psychicznie / duchowo / emocjonalnie? |
|
| Wysłany: Sob 23:04, 10 Lip 2010 Temat postu: MUZYKOTERAPIA - LECZENIE UPORZĄDKOWANYMI DŹWIĘKAMI |
|
* MUZYKOTERAPIA - LECZENIE UPORZĄDKOWANYMI DŹWIĘKAMI
 |
|